原标题:怀孕不敢错过这个!卵子在黄金中活24小时!
卵子的存活时间是1-2天,但是也不是所有人都一样的,卵子存活时间长短不一,那么能够存活的最短时间是多少呢?下面我们来看看吧。
大部分女性的卵子存活时间是2天,少部分3天,但也有不少女性的卵子存活时间只有1天,最短的女性卵子存活时间甚至不足12个小时。也就是说,这类女性每次经期能够受孕的机会只有1次,也就是排卵日当天。如果夫妻双方错过了这一天,那么久必须等待下一次经期的到来。
正常生育期妇女每月排卵一次,排卵日大约在下次月经前12-16天,卵子存活1天,精子进入女性生殖道内可存活3天,因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕,称为危险期。
卵子随时成熟随时排出,虽然卵巢中有30~60万始基卵泡可以产生卵子,但是一生中仅400~500个卵泡发育成熟,排出卵子,原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子,排出后很快进入输卵管准备受精,若遇不上精子,则在12~24小时就失去受孕能力。
据统计,一般女性一生会排出400多颗卵子,也就是说,女性一生只有400到500次受孕机会,而除掉一部分浪费掉的经期,女性的排卵受孕机会不到200次。此外,女性最佳的生殖年龄是23岁到29岁,在这段时间内,按正常的女性每年排出12个卵子,那么女性的最佳受孕机会就只有84次。
因此,夫妇要好好珍惜最佳的受孕机会,这样才能拥有聪明可爱的宝宝哟。
一般来说,健康的女性产出一枚正常的卵子之后,会从卵巢离开到达受精卵,如果此时精子能够进入到输卵管中,就能大大提高怀孕的几率,但是卵子本身的存活时间一般只有24小时,随着时间的流逝,即使处于存活期间卵子的受孕能力也会逐渐降低,如果想要从实际出发,看卵子的存活时间是没有意义的,主要还要看其质量如何。
卵子存活时间和卵子质量有关
卵子在输卵管中的存活时间并不是固定的,相反的是,能够影响卵子存活时间的因素有很多,包括女性的年龄、剧烈的运动、不合理的饮食等等,都会使得卵子存活时间变短,从大范围上来看,一般都处于12-48小时这个区间之内。
取坐位,保持脊柱直立,放松精神吸气,双手向上伸展,保持5秒;吐气,双手合十,放于胸前,平衡呼吸,可反复练习。此对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用,同时也使卵巢处于最佳的休息状态。
取坐位,保持脊柱直立,慢慢向前弯腰,双手抱住小腿,前松后紧,持续5秒。此动作预防因肾气虚弱所致的各种妇科疾病,可消除紧张情绪,促进卵巢激素的正常分泌。
取坐位或站位,保持身体直立,吐气,慢慢扭转腰部到最大极限,保持5秒,左右各一次,反复几次练习。此动作可纠正因平时姿态不正而引起的腹部胀痛,也能促使卵巢中偶尔出现的滤泡囊肿组织消失,起到保养作用。
就算卵巢功能差卵泡少,也不要放弃,我们可以通调理来改善和延缓卵巢功能下降的速度,也可以选择试管婴儿,相信自己好孕一定会到来。